学会正确刷牙方式让你不蛀牙

集口腔内科专业、口腔外科专业、口腔修复专业于一体的大型综合科室，可全方位、多角度地为患者提供便捷的口腔医疗保健服务。拥有先进治疗设备，可对患者进行全面细致的口腔检查，并制定完善可行的诊疗方案和预防措施。

专门从事口腔种植临床工作的规范化、专业化科室，由受过专门系统培训的种植外科医师、种植修复医师组成专业团队。技术力量集中，治疗经验丰富，主要诊疗项目与国际同步开展。

一个专门从事儿童口腔疾患临床诊断治疗的专业化科室。推行“人性化服务”模式。就诊环境温馨活泼、充满童趣，特设有儿童乐园候诊专区，并配备电视机与玩具等，寓教于乐，帮助就诊儿童消除对口腔治疗的恐惧心理，以轻松愉快的心情接受口腔卫生宣教并积极配合治疗。

口腔中心主要临床科室之一，临床医疗服务涵盖牙体缺损、龋病、牙髓病、根尖周组织疾病的诊断和治疗，拥有国际主流的先进治疗设备与器械，在牙体牙髓病治疗和新技术的应用领域居粤东先进水平。

专门从事口腔正畸临床工作，矫治各种牙性错颌畸形。科室技术力量雄厚，由多位正畸专家学者组成权威正畸团队，临床诊疗技术居粤东领先水平。融入牙科美学理论，以专业技术，带给患者完美的笑容。

主要是针对牙齿缺损、牙齿缺失后的治疗修复工作，临床修复技术处于粤东一流水平，粤东首家引进3D打印技术，从患者牙齿印模到现场制作锆瓷牙仅需2个小时，实现即刻镶牙的口腔诊疗技术。

主要承担口腔颌面部肿瘤的治疗、口腔颌面部组织缺损的修复与重建、唇腭裂序列治疗、颌面部神经疾病的治疗等，同时与正畸科合作，正规开展多种形式的正颌外科手术。配备进口设备及先进的手术系统，使患者的整个诊疗过程更加安全、舒适。

专业进行牙龈病、牙周炎等牙周疾病系统治疗的临床科室，严格按照规范化国际标准进行高质量的常规治疗，强调多学科综合治疗，积极配合其他科室进行先行的牙周治疗。

预防保健中心主要开展以“口腔健康，全身健康”为目标的全生命周期口腔健康管理，通过构建预防、治疗、管理等一体化的防治服务模式，为群众提供便捷性、综合性、连续性和效果更好的口腔健康服务。

学会正确刷牙方式让你不蛀牙

作者：范喆昕　　来源：　　时间：2020-02-25 09:46:07　　阅读量：

刷牙是需要练习的？相信很多人看到这句话都是不免疑惑，刷牙不就那么回事怎么还要学？其实，如果刷牙方法不正确，就算我们买再贵的牙膏和牙刷都是没有用的，该蛀牙的还是蛀牙。
因此，正确的刷牙方法应该以恰当的力度完整地清洁每一颗牙齿露在外面的每一个面。每次刷牙的时间不能少于3分钟。每一个学龄前儿童的父母都要学习正确的刷牙方法，每天帮助孩子刷牙，让孩子从小就养成正确刷牙的习惯，这样能大大降低患上龋齿的几率，也降低了患上其他疾病的几率。在理想状态下，每一次进食后，特别是喝过牛奶后都应该彻底清洁牙齿。如果做不到，_好也要做到早上起床后漱口，早饭后和晚上睡觉前各刷一次牙。漱口水、口香糖和牙线等，都不能代替刷牙。

　　汕头口腔医疗中心告诉你正确的刷牙步骤：

　　第一步：刷牙齿外表面

将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，呈小圆弧状轻轻来回刷，上排牙齿往下刷，下排牙齿往上刷。注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。　

　第二步：刷牙齿咬合面

平握牙刷，来回刷牙齿咬合面，力度适中。牙刷的刷毛可发挥不同部位的作用，深入清洁牙面及牙间缝隙。灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。

　　第三步：刷牙齿内侧面

竖起牙刷，利用牙刷前端的刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。

　　第四步：轻刷舌头表面

由内向外轻轻去除食物残渣及细菌，可保持口气清新。

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