那些年我们深信不疑的口腔健康传言，今天带你了解真相

作者：杨晓燕　　来源：　　时间：2024-03-22 16:57:52　　阅读量：

牙医见过各种各样的牙齿问题，但很多时候，令牙医头疼的并不是疾病本身，而是患者口中的那些“他们说”，让其深信不疑，从而抵触专业医生的建议。口腔传言那么多，哪些真哪些假？今天就带大家了解一下部分口腔健康传言，到底真相如何。

1、坐月子不能刷牙
真相：
产后坐月子是女性的特殊时期，在传统观念中非常重要，忌讳也很多，长辈会说坐月子期间不能洗头、洗澡、吹风，甚至不能刷牙。从医学角度来讲，这是十分不可取的。
由于孕激素水平的改变会持续到产后42天，加上坐月子期间由于饮食频率增加，妇女发生龋齿和牙周病的风险是增加的。如果一个月不刷牙，口腔卫生情况会很差，相应的牙髓炎、牙龈炎、牙周病就可能会发生，影响产妇及孩子的口腔健康。

2、牙龈出血是缺维C
真相：
刷牙时，牙刷一碰牙龈就出血；咬一口苹果，苹果上也有血迹……很多人都有牙龈出血的情况，有的人认为这是“上火”了，得多喝凉茶，也有的人认为这是缺乏维生素C。
其实，牙龈炎和牙周炎才是导致牙龈出血主要的原因。正常健康的牙龈颜色是淡粉红色，出现牙龈炎时，牙龈结缔组织内血管充血、增生，在受到牙结石、炎症反复刺激时，就会变的如同充血的气球一样，自然而然就会造成出血与疼痛。
此外，白血病、血友病等凝血功能障碍的全身疾病患者也可能出现牙龈反复出血。

3、宝宝牙齿不整齐要到换完牙才能矫正
真相：
乳牙期或替牙期的暂时性牙列不齐、牙列间隙等可以进行观察，但像地包天这样一些会影响孩子口腔功能和颌骨发育的问题，干预是越早越好。
地包天会限制上颌的发育，严重影响孩子口腔及面部骨骼的正常发育，而且这种畸形会随着孩子的年龄增长逐渐加重，成年后的地包天一般需要手术治疗。如果还是有地包天，3岁以后能够配合的情况下就可以考虑处理。
其实，3-12岁是儿童的发育阶段，颜面美观具有可塑性，及早地对颌面进行管理干预，可以改善牙齿问题，有助于口颌健康和面部发育，减少拔牙正畸和正颌手术概率，帮助孩子健康成长，建议家长从小定期带孩子做口腔检查，在发觉孩子牙齿生长有问题时，可以及时向医生了解情况和最佳治疗时机。

4、牙齿不疼就没事了
真相：
无论是蛀牙还是牙周病，都属于慢性疾病，早期通常没有明显的症状。蛀牙一开始可能只是外层的牙釉质上有黑点或白斑，慢慢地发展形成龋洞，蛀到牙本质时受到冷热刺激会产生敏感不适，等到细菌侵蚀到牙髓腔形成牙髓炎才会引发剧烈的自发性疼痛，这时候单纯补牙已经无法治疗牙齿了，需要进行根管治疗。
牙周疾病早期，炎症只局限在牙龈，，表现为牙龈红肿，刷牙或咬硬物时有出血，大部分人这时候不太在意。但其实，如果炎症继续发展，感染波及牙根和周围的骨头，严重时会出现牙齿松动、移位、溢脓、疼痛、咀嚼无力。此时治疗效果较差，往往需要拔牙。
因此，即使目前没有明显牙痛的症状，也建议定期健康口腔，早期发现龋齿、牙龈炎，及时治疗，不仅方式简单、费用较低，还能疾病控制或消灭在萌芽状态，避免病情恶化。

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