正畸疼痛该如何缓解？_汕头口腔医疗中心

正畸疼痛该如何缓解？

作者：杨晓燕　　来源：　　时间：2024-07-11 19:45:21　　阅读量：

“牙齿矫正会痛吗？”是正畸医生经常被问到的问题，特别是很多家长都十分担心，自家孩子戴牙套时疼痛，甚至会影响日常生活。

那么，什么是正畸疼痛？正畸疼痛出现的原因是什么？正畸痛又该如何缓解？今天就带大家了解一下。

什么是正畸疼痛？

正畸治疗中，较为明显的副反应就是正畸疼痛，这是正畸治疗过程当中不可避免的问题。据相关调查显示，95%的正畸患者会出现不同程度的疼痛症状，甚至有 10%的正畸患者因为疼痛而中断治疗。这种疼痛通常在正畸治疗后 4小时左右开始，在24 ~ 72小时内增加，然后在1周内逐渐消退。

国际疼痛学会对于疼痛的定义为：“疼痛是一种与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感觉和情绪情感体验，或与此相似的经历”。可以说，疼痛是一种主观反应，不完全取决于组织损伤的严重程度，还与生理因素、心理因素和社会因素相关，比如年龄、性别、个人疼痛阈值、目前的情绪状态和压力、文化差异以及以前的疼痛经历等都可能会影响疼痛的程度。

一般而言，正畸疼痛发生率虽高，但强度低，影响也相对较低。

为什么会出现正畸疼痛？

正畸治疗是通过机械力量的作用，让牙齿移动排齐，从而达到美观和改善口腔咬合的作用。牙齿移动中，牙周韧带受到牵拉，会造成局部出血、水肿并出现炎症反应，在炎症反应过程中，一些炎症因子如与炎症有关的化学介质和酶，如组胺、脑髓苷、多巴胺、血清素、前列腺素、白三烯、Ｐ物质、５-羟色胺等使牙周膜内感受器的敏感性升高，进而导致疼痛阈值降低。

简单来讲，就是一些化学介质引起了你的痛觉过敏反应。此外，正畸治疗过程中也会导
致患者的牙周组织敏感度增加，发生疼痛。

正畸疼痛该如何缓解？
一般来说，正畸产生的疼痛感大部分矫治器佩戴者都是能耐受的，而且疼痛在一周内就会慢慢减弱。如果疼痛阈值较低，可以采用以下方法缓解：

1、服用非处方止痛药
比如布洛芬、阿司匹林和扑热息痛等非甾体类抗炎药物可有效缓解疼痛，但不可长期服用。

2、按摩牙龈
用洗干净的手指轻轻地打圈摩擦牙龈，有助于减少肿胀，缓解因牙套对牙齿施加压力而产生的神经疼痛。

3、冷饮与冷食
冷饮和冰镇水果等食物可以暂时麻痹口腔，减轻疼痛和炎症反应。

4、冷敷
外部使用冰袋可以缓解麻木并最大程度地减少不适感。记得用毛巾包裹冰袋，以防止局部冻伤或其他皮肤问题。

5、吃软食
选择柔软、易于咀嚼的食物，如稀饭、肉糜粥和软面条，以减轻牙齿压力和疼痛。避免食用可能破坏牙套或牙齿的食物。

汕头口腔医疗中心正畸科医生表示，正畸疼痛是正畸治疗过程中常见的并发症，但大部分患者都能耐受，若患者本身比较害怕疼痛，也可以选择无托槽隐形矫正、数字化定制托槽矫正等轻力矫正方式，加强与医护人员沟通，通过正确有效的心理干预，配合正确的口腔护理及饮食，也可以有效缓解正畸治疗后的疼痛不适感。

参考文献
[1]顾铭,徐辉. 正畸疼痛影响因素及评估方法 [J]. 北京口腔医学, 2022, 30 (03): 222-224.
[2]孟兆理,方丹,马婷婷,等. 电话随访对无托槽隐形矫治患者正畸疼痛和焦虑影响研究 [J]. 中国实用口腔科杂志, 2022, 15 (06): 690-693. DOI:10.19538/j.kq.2022.06.010.

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