口腔溃疡反复发作，用什么牙膏比较好？

作者：杨晓燕　　来源：　　时间：2024-08-22 17:09:13　　阅读量：

今天是二十四节气之一的处暑，作为二十四节气之一，标志着炎热夏季的尾声，逐渐向凉爽的秋季过渡。虽然白天气温仍然较高，但早晚温差逐渐增大，空气湿度相对降低，容易出现秋燥现象。

相信有不少人嘴巴一干燥，就容易得口腔溃疡。最近也有不少患者咨询：“口腔溃疡老是发作，用什么牙膏比较好？”

口腔溃疡，俗称“口疮”，是口腔黏膜上常见的小而浅的溃疡性病变，常伴随疼痛、红肿和不适感，甚至会影响咀嚼和发音。因此，很多人在遭遇口腔溃疡时，会尝试各种方法来缓解症状，其中就包括了使用牙膏。

然而，关于“口腔溃疡是否可以用牙膏治疗”这一问题，我们需要进行科学而客观的探讨。

牙膏的基本作用
牙膏是一种日常的口腔清洁用品，主要由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、甜味剂和香精等组成，通过摩擦剂和清洁剂去除牙菌斑和食物残渣，达到清洁牙齿和口腔，预防口腔疾病的目的。
此外，一些牙膏还添加了氟化物、抗菌剂或其他功能性成分，以增强防蛀、抗菌或美白等效果。

牙膏对口腔溃疡的影响
既然牙膏当中能添加抗菌剂，是否意味着能够治疗牙周炎？
对此，汕头口腔医疗中心医生的答复是：可以，但缓解作用有限！
虽然某些牙膏可能含有消炎、抗菌或修复口腔黏膜的成分，但它们在牙膏中的浓度和有效性往往不足以直接治疗口腔溃疡。此外，我们的口腔内的细菌有致病和非致病两种，它们相互制衡，保持口腔内生态平衡。若是长期使用杀菌力强的药物牙膏，可能导致生态平衡遭到破坏，引起新的口腔疾病。因此，牙膏的主要作用仍是在于清洁和保健，而非治疗口腔疾病。
当然，虽然牙膏不能直接治疗口腔溃疡，但保持口腔清洁对于口腔溃疡的愈合十分重要。只是部分牙膏，尤其是那些含有强烈薄荷味、酒精或其他刺激性成分的牙膏，可能会刺激口腔溃疡面，加剧疼痛和不适感。所以，口腔溃疡期间，建议使用温和的牙膏和正确的刷牙方法，减少口腔内的细菌数量，降低感染风险，从而为口腔溃疡的愈合创造一个良好的环境。

口腔溃疡的正确处理方法
如果你口腔溃疡总是发作，可以采用以下方式进行缓解：
1、保持口腔清洁：选择温和、无刺激的牙膏，定期刷牙，保持口腔清洁。刷牙时要轻柔，避免过度刺激溃疡面。
2、饮食调整：避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重溃疡。同时多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于促进溃疡愈合。
3、作息规范：不规律的作息、熬夜、过度劳累等不良生活习惯可能影响人体的免疫力，增加口腔溃疡的发病风险。应保持充足的睡眠和规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时适当进行体育锻炼，增强体质；保持心情愉悦，避免压力过大和情绪波动。
4、使用局部药物：在医生的指导下，可以使用一些局部药物来缓解疼痛、消炎和促进愈合。
5、就医咨询：如果口腔溃疡症状严重或持续不减，应及时就医。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

汕头口腔医疗中心医生提醒，口腔溃疡并非由单一的某些因素导致，往往都是由多种因素综合起来的结果，科学界至今尚未有非常明确统一的病因说法。也就是说，目前还没有方法除根。但它作为一种自限性疾病，通常一周左右就能痊愈。面对口腔溃疡时，我们应避免盲目使用偏方进行治疗，而是应该采取科学合理的处理方法。

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