多吃健齿食物，让你的牙齿更健康

集口腔内科专业、口腔外科专业、口腔修复专业于一体的大型综合科室，可全方位、多角度地为患者提供便捷的口腔医疗保健服务。拥有先进治疗设备，可对患者进行全面细致的口腔检查，并制定完善可行的诊疗方案和预防措施。

专门从事口腔种植临床工作的规范化、专业化科室，由受过专门系统培训的种植外科医师、种植修复医师组成专业团队。技术力量集中，治疗经验丰富，主要诊疗项目与国际同步开展。

一个专门从事儿童口腔疾患临床诊断治疗的专业化科室。推行“人性化服务”模式。就诊环境温馨活泼、充满童趣，特设有儿童乐园候诊专区，并配备电视机与玩具等，寓教于乐，帮助就诊儿童消除对口腔治疗的恐惧心理，以轻松愉快的心情接受口腔卫生宣教并积极配合治疗。

口腔中心主要临床科室之一，临床医疗服务涵盖牙体缺损、龋病、牙髓病、根尖周组织疾病的诊断和治疗，拥有国际主流的先进治疗设备与器械，在牙体牙髓病治疗和新技术的应用领域居粤东先进水平。

专门从事口腔正畸临床工作，矫治各种牙性错颌畸形。科室技术力量雄厚，由多位正畸专家学者组成权威正畸团队，临床诊疗技术居粤东领先水平。融入牙科美学理论，以专业技术，带给患者完美的笑容。

主要是针对牙齿缺损、牙齿缺失后的治疗修复工作，临床修复技术处于粤东一流水平，粤东首家引进3D打印技术，从患者牙齿印模到现场制作锆瓷牙仅需2个小时，实现即刻镶牙的口腔诊疗技术。

主要承担口腔颌面部肿瘤的治疗、口腔颌面部组织缺损的修复与重建、唇腭裂序列治疗、颌面部神经疾病的治疗等，同时与正畸科合作，正规开展多种形式的正颌外科手术。配备进口设备及先进的手术系统，使患者的整个诊疗过程更加安全、舒适。

专业进行牙龈病、牙周炎等牙周疾病系统治疗的临床科室，严格按照规范化国际标准进行高质量的常规治疗，强调多学科综合治疗，积极配合其他科室进行先行的牙周治疗。

预防保健中心主要开展以“口腔健康，全身健康”为目标的全生命周期口腔健康管理，通过构建预防、治疗、管理等一体化的防治服务模式，为群众提供便捷性、综合性、连续性和效果更好的口腔健康服务。

多吃健齿食物，让你的牙齿更健康

作者：张维贤　　来源：　　时间：2018-12-18 09:23:45　　阅读量：

很多美眉们爱笑，可是却总担心露出来一口不漂亮的牙齿。今天，汕头口腔医疗中心就要告诉大家，如何拥有一口漂亮的牙齿。

保护牙齿健康，健齿的食物少不了：
1、草莓
  草莓能够坚固牙齿，并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分，对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用；

2、西瓜
  两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25%，维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键，研究表明，吃维生素C含量高的食物，患牙龈疾病的概率会降低；

3、橙子
  橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康，其中的纤维还可以使牙菌斑脱落；

4、黑巧克力
  能抑制牙菌斑的形成，不过前提是选择可可脂含量在75%以上的黑巧克力，否则添加了过多的糖分反而有损牙齿；

5、茶
  茶水中的多酚类物质具有消毒、杀菌的功效，嚼食茶叶还能减少牙龈出血。

九要点让你的牙齿更健康：
  1、及时清除牙隙间的食物填塞物，通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生；

  2、牙齿的发育离不开各种营养食物，给牙齿充足的营养，饮食要多样化，不要偏食；
  3、养成正确的咀嚼习惯，正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用；
  4、纠正有损于牙齿的不良习惯，有些婴幼儿由于吮吸拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错位和畸形；
  5、茶水有利于预防龋齿。常饮茶水或以茶水漱口，可起到保护牙齿和清洁口腔的作用；
  6、人在入睡后，细菌在口腔的温度和唾液分泌量减少的情况下很容易繁殖。糖发酵产酸，腐蚀牙齿形成龋洞，因此睡前刷牙要尽量彻底；
  7、四环素、金霉素等药物可以使牙齿发黄或牙釉质发育不全，日后容易发生龋齿，因此不要大量或长期服用这些药物；
  8、防止外伤，不要用牙齿去咬坚硬的物品，以免牙齿受到损伤；
  9、定期到专业的口腔医院检查牙齿，可预防牙病滋生。

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