口腔里的健康隐患——牙结石

作者：张维贤　　来源：　　时间：2019-06-13 11:45:45　　阅读量：

说到牙结石，很多人可能不甚了解，以为只有在人体内部如胆囊、肾脏等区域才会形成结石，殊不知牙齿上结石其实更为常见。由于牙结石的存在没有引起人们的注意，其潜在危害也没有被重视，直到它引起龋病和牙周病等口腔疾病并引发严重后果时，才后悔莫及。

什么是牙结石？
牙结石又称牙石，通常存在于牙齿表面，如下前牙的舌侧表面，上后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石_开始是乳白色的软垢，通过逐渐钙化变硬。牙结石通常呈现出黄色、棕色、或黑色等，有的与自然牙颜色相近，有的则明显可见差异。

形成牙结石的原因
  牙结石形成的原因来自很多方面，主要有几下几点推论：
1、唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
2、退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
3、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
  另外，牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生牙结石只需12-15小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。

牙结石的危害
  随着时间的推移越积越多、越级越厚，并逐渐向牙颈部位发展，形成更为隐形也更为可怕的“龈下结石”。

对口腔而言，结石是一种异物，它的存在本身就会不断刺激牙周组织并压迫牙龈，影响口腔局部血液循环，造成牙周组织病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周袋。当牙周袋形成后，食物残渣、牙菌斑和结石等更易堆积，进一步地破坏更深的牙周膜，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，牙龈出血、牙周疾病等随之而来，牙齿_终逃脱不了脱落的命运。

牙结石的清除方法
经过钙化的牙结石难以通过刷牙等传统方式清洁，但口腔洁治可以做到，也就是通常说的洗牙。洗牙有手工挂治和超声洁治两种，目前大部分医院和诊所采用的是超声洁牙。针对肉眼不可见的龈下牙结石、牙菌斑等的去除，超声洁牙效率更胜一筹。

牙结石的日常预防
1、养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。
2、每半年进行一次全面的口腔健康检查，以便及时发现与定位牙结石，尽早通过专业口腔洁治将其清除。
3、少吃精细的食物，精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿。

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